Psychotherapie (Erwachsene)

Psychische Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit. Es gibt im Leben oft Situationen, die eine Anpassungsleistung erfordern, um psychisch gesund zu bleiben. Das gelingt nicht immer, was sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirken kann. Erste Anzeichen für eine psychische Belastung können unter anderem Schlaflosigkeit, Gedankenkreisen, Nervosität, erhöhte Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Zukunftsängste sein. Wenn diese Anzeichen über mehrere Wochen oder sogar Monate anhalten, kann eine psychologische Beratung und Psychotherapie hilfreich sein, um sich mit den belastenden Faktoren und sich selbst auseinanderzusetzen. Eine rechtzeitige und sachkundige Psychotherapie kann die psychische Gesundheit bedeutsam verbessern.

Vorgehen Psychotherapie (ausschliesslich Erwachsene)

Wenn Sie sich bei mir melden (Telefon/E-Mail), vereinbaren wir ein Erstgespräch. Danach folgen einige Probesitzungen, in denen wir Ihre Lebenssituation genauer anschauen und Ihre Therapieziele besprechen. Ausserdem dienen die Probesitzungen dazu, dass Sie sich ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise als Integrative Psychotherapeutin machen können. Für eine Psychotherapie sollte die Chemie zwischen Therapeut:in und Klient:in stimmen. Das ist wichtig, denn die sogenannte Passung ist gemäss Psychotherapieforschung einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren in der Psychotherapie. Falls Sie sie sich für eine Psychotherapie bei mir entscheiden, vereinbaren wir weitere Termine (zu Beginn wöchentlich oder zweiwöchentlich). Möglicherweise genügen Ihnen aber auch die ersten Probesitzungen und Sie benötigen keine weiteren Gespräche. Falls Sie die Unterstützung einer anderen Fachperson benötigen (z.B. Psychotherapeut:in eines anderen Verfahrens, Psychiater:in, Berufsberater:in, Familienmediator:in, Paartherapeut:in), bin ich Ihnen gerne bei der Vermittlung behilflich. Psychotherapeutische Sitzungen können als Präsenz- oder online-Sitzungen (ausgenommen Erstgespräch) durchgeführt werden.

Arbeitsweise

Ich arbeite als Psychotherapeutin im Erwachsenenbereich nach dem Verfahren der Integrativen Psychotherapie. Das Behandlungsverfahren berücksichtigt körperliche, emotionale, geistige und soziale Faktoren im Therapieprozess. Die Integrative Psychotherapie versucht den Menschen in seiner Ganzheit zu betrachten – als biologisches, psychologisches und soziales Wesen in seinem Lebenskontext und seiner Lebensgeschichte.

Kosten

Eine Sitzung à 50 Minuten kostet CHF 180 (Selbstzahlung). Abgerechnet wird nach geleisteter Arbeitszeit. Termine, welche nicht 24 Stunden vorher abgemeldet werden, werden zum regulären Ansatz verrechnet.

Die Kosten werden ausschliesslich privat verrechnet. Möglicherweise erfolgt eine teilweise Kostenübernahme durch die Zusatzversicherung (Gesundheitsprävention). Bitte klären Sie dies individuell mit Ihrer Krankenkasse. Ich bin von allen Krankenkassen anerkannt.

Bei einer ärztlichen Anordnung wenden Sie sich bitte an Psychotherapeut:innen, welche eine Verrechnung über die Grundversicherung anbieten. 

Kontakt

Sereina Venzin
eidg. anerkannte Psychotherapeutin,
Integrative Psychotherapeutin SEAG,
Fachpsycholgin für Psychotherapie FSP
E-Mail: kontakt@vivabain.ch (HIN-to-HIN: vivabain.venzin@fsp-hin.ch)
Telefon: +41 81 868 83 70

Radiobeitrag (SRF 1) zum besseren Verständnis von Psychotherapie.